起業家瞑想クラブは起業家やビジネスリーダー向けの瞑想グループです。一般財団法人 立志財団によるグループであり、瞑想を通じてストレスや不安を軽減し、集中力や創造性を高めることを目的としています。

専門の瞑想指導者によるセッションを提供し、参加者が自分自身の瞑想体験を深めることができます。また、他の起業家やビジネスリーダーとのネットワーキングの機会を提供し、同じ志を持った仲間とのつながりを強めることもできます。

私たちは、繁忙なスケジュールを抱える起業家やビジネスリーダーのために、フレキシブルな参加オプションを提供しています。

Contents
  1. MAX瞑想システム™
  2. 瞑想会を開催しています
  3. 起業家瞑想クラブの瞑想会に参加された方の声
  4. お問い合わせ

MAX瞑想システム™

起業家瞑想クラブで実施している瞑想はMAX瞑想システム™と呼ばれる瞑想です。
MAX瞑想システム™とは、古代ヨガ、心理学、NLP（神経言語プログラミング）などを融合させた瞑想法です。

次の5つから構成されます。

MAX瞑想システム™の構成

  1. リラクゼーション
    体の力を抜いてリラックスさせます
  2. 受動的瞑想
    座ったまま動かず、何も考えないようにします。浮かんでくる雑念は水が流れるように流していきます。
  3. 能動的瞑想
    前向きな言葉を使いながら内から外へと意識を広げるようにしていきます。
  4. 誘導瞑想
    リラックスできる音楽、ファシリテーターの語りかけによって瞑想を誘導していきます。
  5. スージングダウン
    深いリラックス状態から元に戻っていきます。

MAX瞑想システムはファシリテーターによるガイドがあり、長時間でも苦にならないように工夫されています。

そのため、瞑想が初めての方や、まだ慣れていない方であっても簡単に深いリラックス状態へと導かれていきます。

対象者は、

  • 瞑想が初めての人
  • 瞑想初心者
  • 雑念が止まらず集中できない
  • 退屈になって飽きてくる
  • 床に座っているのが苦痛
  • すでに瞑想に取り組んでいる

など、瞑想の経験・未経験、できる・できないを問いません。

瞑想は科学的にもポジティブな効果があると示唆されており、例えば、次のようなものがあります。

  • 不安・抑うつの緩和
  • ストレスの軽減
  • 不眠の緩和、睡眠の質の向上
  • 集中力、生産性の向上

今や瞑想は、世界中の経営者や起業家、芸術家から企業、ビジネスマン、主婦まであらゆる人たちによって日常の習慣として取り入れられています。

瞑想は、自分をクリアにすることで自分の可能性を引き出す安全な自己改革のツールとも言えます。

瞑想会を開催しています

起業家瞑想クラブ瞑想会

起業家瞑想クラブでは、東京日本橋にてMAX瞑想システム™を実践するための瞑想会を開催しています。普段、頭をフル回転させて、頭が疲れている起業家や経営者の方、ビジネスリーダーに向けての瞑想会です。

瞑想を活用して、あなたの仕事のパフォーマンスを向上させていってください。

瞑想の効果を実感され、リピートする方も多くいらっしゃいます。

ぜひ、瞑想会に参加し、実際に体験してみてください。

> 瞑想会の詳細・申込はこちら

瞑想会の会場はこちらです。
東京都中央区日本橋本町1-8-13 日本橋滄浪閣ビル 2階西

起業家瞑想クラブの瞑想会に参加された方の声

本格的な瞑想を経験したのは初めてでしたが、とても深い瞑想ができ、不思議な心地よい体験をする事が出来ました。ありがとうございました。

小久保様

すごーく心地良かったです。深い瞑想が出来たかなという感じです！リセットが出来ました。

飯田様

今日は貴重な機会をありがとうございました。
瞑想経験はありますが、新しく深いところまで連れて行っていただき、新しい世界を感じることができました。
また参加させていただきます。

北村様

お問い合わせ

一般財団法人 立志財団
東京都中央区日本橋本町1-8-13 日本橋滄浪閣ビル 2階西

お問い合わせはこちら