勝つことは、コツコツと。
そのように言われますが、
では、
どのくらい、コツコツ続ける必要なのでしょうか?
新しいことを始めた場合、
それが習慣化されるには、
「21日(3週間)」
と言われます。
もし、あなたの起業や人生の中で、
かなり優先度の高い内容を
これから身に着けなければならないのであれば、
まずは、21日間の継続を目指してみてください。
その際、大切なのは
「できなかった日の為の予備日を設ける」
「やる量と時間を、欲張らない」
ということです。
大切なのは、継続することです。
21日間続けれなくても、
予備日を使って、まずは
「トータル21日間続けた」
という実績を作ってみてください。
また、
新しいことをはじめると、
少なからず、今まで使っていないエネルギーや筋肉を
使うようになります。
それは、自分の自覚以上に
負担がかかっているのです。
だから、欲張ると21日間も続かなくなります。
適切な量と時間で継続しましょう。
その21日が経った後、次のステージが
あなたの目の前に広がります。
沖縄でのあなたの起業を、
心から応援しております。
今日も最後まで読んでくれて、
ありがとうございました。